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Poudre de graines de citrouille pour un meilleur sommeil

Nov 15, 2016

La poudre de citrouille est un aliment extrêmement dense en nutriments, ce qui signifie qu’elle regorge de vitamines et de minéraux, mais qu’elle ne contient pas beaucoup de calories. Il existe de nombreuses façons créatives d'intégrer la citrouille à votre alimentation, notamment les desserts, les soupes, les salades, les conserves et même en remplacement du beurre.
L'huile des graines de citrouille contient du L-tryptophane. Le L-tryptophane est un antidépresseur naturel et aide à rester de bonne humeur. Le L-tryptophane est également utile pour s’endormir plus facilement. Si vous avez du mal à dormir, il peut être utile de manger des graines de citrouille ou de consommer de la poudre de graines de citrouille avant de se coucher.
La poudre de graine de citrouille est peu coûteuse et se trouve facilement à l’épicerie. Vous pouvez également acheter en ligne de la poudre de graine de citrouille et la mélanger à vos ingrédients sains préférés pour un smoothie délicieux et sain. Si vous préférez la commodité des gélules, vous pouvez également essayer des suppléments d'extrait de graines de citrouille.
Je prépare chaque jour ma propre boisson saine dans mon mélangeur. Il se compose généralement de lait écrémé, de poudre de protéine de lactosérum, de spiruline, de poudre de racine de maca et de racine de ginseng américain en poudre. Parfois, j'ajoute aussi d'autres ingrédients. Le soir, j'ai mélangé un peu de poudre de pépins de citrouille pour m'aider à m'endormir plus facilement.

Où acheter de la poudre de citrouille d'orge?
Vous pouvez avoir une compréhension profonde de la poudre de citrouille. Xi'an Fengzu Biological Techology Co., Ltd., En tant que fournisseur professionnel chinois d'extraits de plantes et de monomères, consacre ses efforts à fournir divers extraits de plantes et monomères purs à des prix avantageux. Vous pouvez envoyer un courrier électronique à sales@fengzusw.com directement pour un prix compétitif et des connaissances professionnelles. Pour une coopération à long terme, des échantillons gratuits sont disponibles. Nous attendons votre demande avec impatience.

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